Profitez de ce coffret bien-être
 
Pourquoi utiliser un coussin demi lune ?
Le coussin demi lune est idéal pour trouver calme et sérénité dans ta méditation. 
 
Comment utiler le coussin demi lune ? 
A mettre sous le bassin pour méditer et pour les exercices de respiration au début de ta séance de yoga. Le coussin t'accompagne dans d'autres postures comme la chandelle pour un yoga dynamique ou pour soutenir le corps dans des postures de yin yoga
 
Quels sont les bien faits du coussin demi lune ? 
Grâce au coussin, le bassin est réhaussé et se place au dessus des genoux, le bassin est en rétroversion pour allonger la colonne et ainsi faciliter la respiration
 
Dans quels cas utiliser un coussin relaxant pour les yeux ? 
Le coussin relaxant pour les yeux, aussi appelé eye pillow peut être utilisé  pour une relaxation profonde, un shavasana optimal, pour la sieste, pour s'endormir plus facilement, pour lâcher prise, pour méditer longuement, pour soulager une migraine 
Un petit coussin garni de graines de lin et de lavande avec autant d'utilisations, c'est possible !
 
Comment utiliser le coussin relaxant pour les yeux ?
Faire craquer la lavande et déposer le coussin (avec sa housse) sur les paupières. 
Le poids des graines de lin sur les paupières fait ralentir le rythme cardiaque et apaise le système nerveux ; l'odeur de la lavande relaxe et détend 
A utiliser où que tu sois, ne surtout pas faire chauffer 
 
Comment est garni le coussin relaxant pour les yeux ? 
Avec des graines de lin et de la lavande